きょうは焼鮭！鮭を扱うのが人生初のド素人料理ですが、、、なんとかうまく焼けました～おさかなセンターで購入したぷりぷりふっくらの銀鮭おいしい(*^^*)！

きょうも身体スッキリ！！マインドフルネス＆”二の腕痩せ”できる腕立て伏せ！ じんわりと汗をかいて今日も一日頑張るぞ（＾ｖ＾）☆