2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧

お肉にお魚にお野菜に栄養満点の1週間献立~

今週は珍しくお肉、お魚、お野菜をバランスよく献立に組み込めました(*^^*)♪ 普段は値段が安いお肉を買うことが多いのですが、たまにはお魚も食べたい!と思いスーパーで安くなっていたサバとタラを購入しました~ あとはいつも通りの節約食材で今週も乗り切…

節約食材をうま~く使ってボリューム満点晩ごはん

お給料前はなるべく食費を浮かせたい思いから、お安い食材をいつもより多めに買って乗り切っています(^v^) もやし、油揚げ、厚揚げ、きのこ類、小松菜が特に安かったので今週のごはんの中心になりました~ お肉は冷凍保存していたものを使い、豚こま肉…

野菜たっぷりの晩ごはんで健康的な食事~1週間献立振り返り~

今週も節約しつつボリューム満点の晩ごはんができました~(^O^)♪ 豚こま、鶏むね肉、豚ひき肉で今週は乗り切りました!

ちょこっと豪華な1週間献立(^^♪

お魚が食べたいとのことで週末に港のスーパーでお刺身を購入してきました♪お肉の方が安いので普段はお肉中心のメインですが、やっぱりお魚美味しい!!と実感☆