がっつりだけど節約できる量増しお料理で今週も乗り切りました(*^^*) もやし、厚揚げでボリュームアップの晩ごはんになりました～

今週は茄子やもやし、キャベツ、油揚げをたくさん使った献立になりました(*^^*) 夫用お弁当のおかずとしてもしっかり詰めれたので満足！ まだまだ暑い日が続いているので栄養バランスも考えつつ、今週もしっかり節約して乗り切りました～(^O^)

節約時の味方の"もやし"、"厚揚げ"、"豆腐"をたくさん使ってボリューム満点な夜ご飯を作っています(^O^)

お盆休みで外食が増えたので、先週から毎日自炊を復活しています♪やっぱり自分で作るのは楽しく健康的(*^^*)なるべく野菜多めにを意識してお料理しました～