お盆休み明けの久しぶりのブログ♪お盆期間中も無理のない範囲でご飯づくり頑張りました！今日は妊娠７ヶ月頃の２４週で作った手作り夜ご飯です！
もうすぐお盆休み！夫は９連休になるので赤ちゃんを迎えるための準備期間として色々買い足していく予定です(^O^)
初めて胎動を感じた時期でした(´ー｀)なんとも不思議な感覚ですこ～しだけお腹がポコッと動いたのを寝る直前のベッドの上で感じました～！
毎日暑くて大変ですね～妊娠前は耐えられる気温だったのに、お腹が大きくなって体温も上がってきているのか、めちゃくちゃ汗をかくようになりました～前だと節約と思ってなんとかサーキュレーターを回して自然の風で凌いでいましたが、おなかの赤ちゃんのた…
妊娠６ヶ月目に突入した頃の夜ごはん献立です♪お腹もぽっこりでてきて少しずつ妊婦っぽい体形になってきました！
妊娠５ヶ月のラスト週の１９週頃に作った１週間分の夜ごはん献立です！ 節約しながら栄養バランスを考えて作りました(*^^*)
妊娠１８週頃に作った夜ご飯です(*^^*) 変わらず体調もよく毎日１時間～１時間半くらいキッチンに立ちご飯作りと片付けをしていました！
妊娠１７週頃に作った１週間分の献立です(*^^*)この週は食べたいものが散乱していてとりあえずパパっと簡単に作れそうなものを作っていました！
妊娠５カ月の１６週頃に作った手作り晩ごはんです！体調も万全で疲れやすさなどもなく普段通りに過ごせていました。妊娠前からしている週１の買い出しで１週間～１０日分の材料を買って、毎日少しずつ調理していくスタイルです(*^^*)
妊娠４か月の１５週頃の手作り夜ご飯の振り返り～！毎日のヨガ、ストレッチ、マインドフルネスを継続し、野菜を中心とした栄養たっぷりご飯を食べることを意識していました！
妊娠１４週頃の１週間分の夜ご飯まとめです（＾ｖ＾）♪ 今ほど（妊娠２６週）食事量などを気を付けていなかったので、とりあえず自炊だけは続けて野菜中心のご飯をつくるぞ！という感じでした～～～
妊娠４ヶ月頃に作った１週間献立です！つわりもひと段落して食べたい欲と作りたい欲がもりもりだったので、毎日一生懸命作っていました(*^^*) 毎日ヨガやストレッチを欠かさずしていたので、身体の不調もなく２時間キッチンに立ちっぱなしでも問題なくできて…
つわり後の妊娠初期で作った１週間献立です！身体が自由に動かせるようになり、作りたいものをせっせと作って美味しくいただきました(^^♪
つわりがほぼ一段落して無性にがっつりしたものが食べたくなり、食べたいもの・作りたいものをひたすら作って食べました(>_<)さっぱりしたものやサラッと食べられるものが食べたい日もあれば、ガッツリの濃い味系（ソースたっぷり焼きそば等）が食べたくなっ…
つわりのつらい時期が２週間程で終わり、その後は食欲旺盛になる日もあれば、ちょっとだけ不調という日と、日によって変わる体調でした！それでも晩ごはんを作る時間になると元気になって普段通り作れたので栄養バランスを考えた献立ができました(^O^)
夫婦になって３年目の今年で待望の赤ちゃんができました！とっても嬉しくて、夫も泣いて喜んでくれました。実際に会えるまではまだ時間があるのでその時が楽しみ(*^^*) 私のつわりは重すぎず、軽すぎずという具合でどちらかと言えば軽い方だったのかなと思い…
節約食材で量増しをしてガッツリだけど節約できる晩ごはんを作りました～(^O^) ４月から更に色んなものが値上げしており家計に大打撃ですが、それでも美味しいご飯を作って疲れて帰ってくる夫を喜ばせたいという気持ちで毎日ご飯作り頑張っています☆
今週はメイン料理を色んな食材で作ることができました(^O^) 豚こま、手羽元、たら、鶏むね肉、厚揚げ、冷凍むきエビを使って節約料理作りました！冷凍むきエビはふるさと納税の返礼品で７００ｇが２袋届いたものを使っています！大ぶりでぷりぷり美味しいむ…
今週も野菜で量増しして、節約しつつボリューム満点の晩ごはんができました～！大根や白菜、ごぼう等はしっかり保存すれば日持ちするので、無駄にならないようにうま～く使って２週間～３週間かけて使い切っています！毎日色んな野菜を食べるので健康的だし…
いつも野菜をなるべく多めに量増しして栄養満点ごはんを意識していますが、今週はスーパーで野菜をいつもより多めに買えたので毎日ヘルシーで栄養豊富な夜ご飯になりました(^O^)
今週は主菜にお肉を使わない肉なしDAYを2回実施しました～ たまにはお肉なしのヘルシーな節約料理も作って食費を調整しています！ 仕事終わりの夫でもなるべく物足りなさを感じないようにボリュームを持たせる工夫でしっかりお腹いっぱいになってもらいます…
冷凍庫に眠る色んな種類のお肉で簡単節約料理を作りました♪ 豚ひき肉、豚こま肉、鶏むね肉、牛肉（ふるさと納税）を使った1週間献立です！
小松菜やサニーレタス等の野菜が安かったのでたくさん買って毎日野菜をふんだんに使って満腹ごはんを作りました(^O^)♪ 主菜のお肉料理も野菜や厚揚げで量増しして節約できました！
ガッツリご飯だけどしっかり節約料理でお腹も家計も満足♪ ～いつの日かの1週間献立～
先週ブログが書けなかったので今週は２週間分の晩ごはんの振り返り～！！ 見返してみるとなかなかガッツリご飯だったな～ 夫のお弁当も毎日おかず満載で喜んでくれてよかった(*^^*)
寒さに負けずしっかり免疫をつけるために栄養満点のごはんを食べて、程よく動き、よく寝ることを大事にして生活しています(*^^*)
年末年始が終わりいつもの日常が戻ってきました。私たち夫婦は家を購入するために今年１年も節約して貯金を頑張っていきます！！ 私はお家でできる範囲の節約をします！特に食費はなるべく抑えられるように節約料理で頑張ります♪
年末年始も外食やデリバリーなどをせずに手料理で毎日過ごしました♪ ２週間分の夜ごはん振り返り(*^^*)
週末はクリスマスでしたね～クリスマスもお家でゆっくり過ごしました！普段よりちょっと豪華にクリスマスぽい節約料理で満腹になりました(*^^*)♪
今週は鶏肉がメインの１週間でした～鶏ひき肉と鶏むね肉でボリューミーでとっても美味しい夜ご飯ができました(^^♪
